Le Parcours du Coeur

C'est plus de 50 personnes qui ont participé ce dimanche à ce rendez-vous annuel de la Fédération Française de Cardiologie, c'est au final 180 euros qui ont été récoltés pour la fédération. Les thèmes sont toujours de promouvoir le manger mieux, l'exercice physique, et tous les recommandations pour maintenir son système cardiovasculaire en bon état. Nous sommes, comme club de randonnées, aux premières loges pour appliquer ces mesures puisque la randonnée est considérée pour ses bienfaits à titre préventif et serait même bientôt sur ordonnance. Nous avons donc parcouru notre sentier en balcon au dessus de Sevrier avec une météo plutôt clémente. Les tanches de l'étang semblent avoir grossi, auraient elles besoin également d'exercice et de suivre les conseils du jour !
A midi Monsieur le Maire est venu conclure cette matinée avant le pot offert par la mairie.
Remerciements à tous ceux qui ont contribué à la réussite de ce parcours du cœur notamment Jean Paul L. qui a  coordonné les opérations, les animateurs, Hélène qui a tenu le stand, et la mairie de Sevrier qui nous apporte son soutient chaque année.

Risque Avalanche

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         PROGRAMME               Automne-hiver 2018-2019

Renseignements, inscriptions:

 eMail: randosavoy@gmail.com

 Les randonnées sont organisées les mardi, jeudi et dimanche.

INFOS MARCHE NORDIQUE

Programme: voir onglet Marche Nordique

 PROCHAINES RANDONNÉES

   

Dimanche 11 novembre

Le Lac Noir

(Mont Sapey)

  7h30 P.TCS.

Den: 850 m BM

  

Mardi  13 novembre

Notre Dame des Alpages    

(La Giettaz)

9H  P.Ste B.

 Den: 620m  M

 

Jeudi 15 novembre (rando douce)

Col de la Frasse

(Mont Derrière)

13H 30 P.TCS.

 Den: 320m  M

 

Jeudi 15 novembre

Pointe d'Angolon

 (Samoens)

7H   P.Ste. B.

Den: 830 m BMA

 

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